こんにんちは、ちかです

３月も後半、満開の桜が楽しみですね

一時期よく飾っていたお花、最近はお気に入りのお花屋さんにも行く機会がなくなり

飾ることもなくなっていましたが

温かくなり色んな所で可愛いお花達を見る機会も増え綺麗だな～と久しぶりに飾ってみました

↑全く買う予定がなかったのにお花モード全開の私はコストコにて初めて買ってみました

やはりとっても癒されますね

日に浴びる事や笑う事でセロトニン（幸せホルモン）が分泌されるのは有名ですが

綺麗な物を見る事もストレスを和らげ、リラックス効果、セロトニンを増やしてくれる効果があるとか

さらにはそんな感情の高まりが脳を刺激しアンチエイジングにもつながるらしいです

★なるほど！だから尊いと感じる推しの推し活はこんなに楽しいのか～と妙に納得です（笑）

十数年ずっと友人達に

推しとは＝心のバファリンでありビタミン、時にヒアルロン酸やと言っていた私

間違いではなかったと言うことですね（笑）

人それぞれ美しいと思う物は違いますが

それぞれの美しいと感じる物を沢山見て、幸せホルモンを沢山分泌させちゃいましょ～～う