スタッフブログ

この季節は…

2016年10月31日

こんにちは 松ちゃんです

秋も深まってきて
山の木々も彩り始めましたね

朝晩の冷え込みと日中の温度差で
体調を崩さない様に気を付けてくださいね

実りの秋を迎え
美味しい物をいろいろ頂き食卓をにぎわせています

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う~んこれだけ美味しいものが充実の季節は
やっぱり スポーツの秋も取り入れて体を動かさなくちゃダメですよね…


最近は体重のキープをしていても 体が重力に負けてしまう様で…
辛いです~

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